Beschrijving onderdelen Pool Events
200m hindernis
Individuele discipline, waarbij de lifesaver 200m zwemt en 8x onder een 70cm diep hekje doorduikt.
100m popduiken met vliezen
Individuele discipline, waarbij de lifesaver met vliezen 50m zwemt en na het opduiken van de duikpop deze 50m vervoert.
50m popduiken
Individuele discipline, waarbij de lifesaver 25m zwemt en na het opduiken van de duikpop deze 25m vervoert.
100m reddingswisselslag
Individuele discipline, waarbij de lifesaver 50m zwemt, vervolgens 17m onder water zwemt en na het oppakken van de duikpop deze de resterende afstand vervoert.
100m lifesaver
Individuele discipline, waarbij de lifesaver met vliezen en torpedoboei 50m zwemt en na het gespen van de torpedoboei om de drijvende duikpop deze 50m sleept.
200m superlifesaver
Individuele discipline, waarbij de lifesaver 75m zwemt en na het opduiken van de duikpop deze 25m vervoert. Vervolgens neemt de lifesaver de torpedoboei, trekt zijn zwemvliezen aan, zwemt 50m, gespt de torpedoboei om een drijvende duikpop en sleept deze de resterende afstand.
